Hogyan lehet gyorsan enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását. Pikkelysömör (Psoriasis)
Tartalom
Bodnár Edina, bőrgyógyász, onkológus A pikkelysömörrel élők jól ismerik a téli időjárás veszélyeit, hiszen ebben az időszakban gyakrabban kiújulnak a kellemetlen bőrpanaszok. Jó hír, hogy a hideg időjárás és fűtött szoba bőrszárító hatásai ellen több módon is lehet védekezni. Összefoglaltuk azokat a hasznos tanácsokat, amelyekkel elkerülheti, hogy a téli hónapok a pikkelysömörről szóljanak. A bőr hidratációja elengedhetetlen A bőr megfelelő hidratálása enyhíti a bőrpírt és a viszketést, valamint elősegíti a pikkelysömörös tünetek gyógyulását.
A pikkelysömör súlyosbodása - mit kell egyedül csinálni otthon?
Minél vastagabb rétegben viszi fel a krémet, az annál nagyobb eséllyel tartja a vizet a bőrben. Használjon hidratáló szappant és gazdag testápoló krémet zuhanyzás és kézmosás után! Válasszon illatmentes változatot az allergiás reakciók elkerülése érdekében! A pikkelysömör tünetei Hirdetés Ne csak a bőrét, a szervezetét is hidratálja!
Ahhoz, hogy bőre kellőképpen hidratált maradhasson, fontos, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasszon. Erre nem csupán a nyári időszakban szükséges odafigyelni, hanem télen isamikor a szervezet folyadékigénye nem csökken, ugyanakkor a szomjúságérzet nem annyira feltűnő, mint a kánikulában. Onnan tudhatja, hogy elegendő mennyiségű folyadékot fogyasztott, hogy hogyan lehet gyorsan enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását vizelet színe halványsárga.
Élénk vagy sötét színű vizelet esetén a szervezet nem elég hidratált! Nyugtató fürdő és gyors zuhany A forró vízzel való hosszú zuhanyzás kiszárítja a bőrt, ezért pikkelysömörrel élő betegeknek nem ajánlott a hosszas fürdőzés.
Helyette inkább zuhanyozzon kellemesen meleg vízben mindössze annyi ideig, ami elegendő a szappanozáshoz, majd a leöblítéshez. A kádban történő fürdés is megengedett, ám inkább csak alkalomszerűen. Ha egy kád meleg vízre vágyik, öntsön egy kis olajat, finomra őrölt zabpelyhet és holt-tengeri sót a fürdővízbe!
Hogyan lehet enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását a fején
Áztassa magát 15 percig, hogy az elhalt bőr leázzon és csillapítsa a viszketést, majd fürdés után azonnal kenje be magát hidratáló, bőrápoló krémmel, mely segít a bőrbe zárni a nedvességet! Ezt olvasta már? A pikkelysömör kezelése Használjon párásítót Annak érdekében, hogy sima, puha bőrrel ébredjen, használjon beltéri párásító készüléket a levegő nedvesen tartásához.
Használja a hálószobában éjszaka, hogy ellensúlyozza a fűtés szárító hatását.
Hogyan lehet gyorsan enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását, Fájdalom enyhítése
Ne feledkezzen meg a párásító használati utasításnak megfelelően történő tisztításáról sem, hogy elkerülje a baktériumok, gombák elszaporodását a készülékben! Válasszon természetes összetevőjű, puha anyagokat A hideg időjárás és a szél irritálhatja, kiszáríthatja a bőrt, és előidézheti a pszoriázis fellángolását, különösen az ízületek pikkelysömörét tehetik még fájdalmasabbá, fellobbantva az ízületi gyulladást.
Használjon puha sálat, sapkát és kesztyűt, ha kilép a lakásból, hogy csökkentse az időjárásnak kitett bőrfelületet! Öltözködjön rétegesen, hogy elkerülje a kimelegedést, mert az izzadás rontja a pikkelysömör tüneteit.
Válasszon pamutot a gyapjú, farmer vagy egyéb bőrirritáló anyagok helyett! Csökkentse a stresszt! A téli és az ünnepi időszak nem csak örömteli, hanem sok stresszel is jár, mely súlyosbíthatja a pikkelysömörös tüneteket. Hagyjon időt magának a pihenésre! Menjen el egy spa kezelésre, mely hidratálja a bőrt és csökkenti a stresszt.
- Harcoljon a bőr viszketése és bőrpírja ellen: Claritin.
- Apró vörös foltok jelentek meg az arcon
- A betegség szezonálisan is kiújulhat.
- Fejbr gygyszer pikkelysömörre Generikus diprolene kenőcs pikkelysömör A pikkelysömör-étrendre vonatkozó vélemények szerint néhány beteg esetében a pikkelysömör tünetei gyakorlatilag hónap elteltével eltűnnek.
- A pikkelysömör súlyosbodása - mit kell egyedül csinálni otthon? - Tünetek
- Kenőcsök a fejbőr pikkelysömöréhez otthon
- A pikkelysömör leírása és jelentkezésének okai A legjobb gyógyszer a pikkelysömör Mi a teendő, ha súlyosbodik a pikkelysömör?
- Hogyan kezeljük a pikkelysömört?
A testmozgás szintén oldja a feszültségetami által a tünetek fellángolásának mértéke is csökkenhet. Figyeljen a hangulatára! A pikkelysömör depresszióssá teheti a betegséggel élőket.
Tippek a pikkelysömör téli fellángolása ellen
Amennyiben szezonális depresszióban szenved — mely jellemzően az őszi-téli hónapokban fordul elő a kevesebb napfénynek köszönhetően —, ezek a hónapok további kihívást jelenthetnek. Ha gyakran érzi magát lehangoltnak, beszéljen orvosával! A fényterápia vagy az antidepresszánsok is segíthetnek a hangulat fokozásában, illetve a fényterápia a tünetek enyhítésében is kiváló.
Ha a pikkelysömör tünetei télen rendszeresen súlyosbodnak, beszéljen orvosával arról, hogyan lehetne azokat enyhíteni, esetleg milyen új gyógyszert vagy egyéb készítményt, terápiát javasol!
- Hogyan lehet gyorsan eltávolítani a psoriasis súlyosbodása.
- Vörös foltok a testen belül hámlással
- Pikkelysömör a hajas fejbőrön - Hogyan lehet enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását a fején
- A pikkelysömör leírása és jelentkezésének okai Hogyan lehet enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását a fején Tartalom Szétterjednek, összefüggő területeket alkotva És végül alig marad egészséges bőrfelület a testen.
- Népi gyógymódok a terhes nők pikkelysömörére
- Varga gyógygomba szaküzletek
- A pikkelysömör tünetei Nem tudom enyhíteni a pikkelysömör súlyosbodását, Így kezeljük a pikkelysömörös fejbőrt Pikkelysömör kezelése a kéz reflexmasszázsával Kezelés Az orvosok rendszerint háromlépcsős kezelést használnak a pikkelysömör gyógyítására: helyi szereket, fénykezelést fototerápiaés ha ezek nem hatásosak, szájon át adott gyógyszereket rendelnek.